新年明けましておめでとうございます。

久しぶりの我が家のヒョウモンドカゲモドキです。

色々と飼育環境を見直して、2匹の健康状態が良くなったように思います。

レインスノーグローhetタイフーン。

体重が109gになりました。

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スーパーマックスノーの拒食も改善されました。

多分過去最高記録の62g。

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1日おきくらいに食べるだけ餌を与えています。

また詳しい飼育環境などはブログにのせたいと思います。

アドバイスも募集中です!

今年もよろしくお願いします。

お久しぶりです、体重測定。風邪をひいておりました。

先々週になるのですが、風邪をひいて寝込んでいました。

胃腸風邪で大変な思いをしました。

3日間何も食べることが出来ず、体重が約3キロ減りました。

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2週間経った今日もまだ体重は戻りません。

良いのか悪いのか…。

体脂肪率は30.2%。

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内臓脂肪は4.5。

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体内年齢は36才と多少若返りました。

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目標体重は45キロ。

体も心も健康的に痩せることが目標です。

メンタルクリニックでも、過食を治すのは難しいと言われました。

ですが、何とかするべく頑張ろうと思います。

お久しぶりです。体重増加!

久しぶりのブログ更新です。

体重がさらに増えました。約56kgになりました。

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体脂肪率は33%。

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その他数値ものせておきます。今後の記録のために。

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内臓脂肪が5.0。

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基礎代謝が1132kcal。

体内年齢が実年齢をかなり上回ってしまってショッキングです。

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脱ぽっちゃりをして、完全なおでぶになりました。

今後の健康のためにも、自分の精神衛生のためにも、ダイエットをする必要性を感じています。

近いうちにメンタルクリニックの予約も取るつもりです。

この4年余り、過食と拒食を繰り返してきました。

もうこれで最後にしたいと思います。

よろしければどうぞお付き合いください。

おはようございます。久しぶりのダイエット経過報告です。

またしても、何度目か分からないリバウンドをしてしまいました。

今回は体重の増加が一番大きなリバウンドです。

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54.4キロ。前回が48キロだったので、7キロ増えました。

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体脂肪率も31.8%。

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内臓脂肪も4.5に激増。

私は、ダイエット中の食事制限を始めると、生理が止まるほどストイックになってしまいます。

そして生理が止まってしまい、もう少し食事量を増やした方が良いのか?と少しでも思うと、

もうそこから食べるのを止められなくなります。

これを何度も繰り返しています。

さすがにこれはおかしいのではないかと思い、メンタルクリニックに相談したのですが、

ストレスで食べているという回答でした。

頂いた薬は、便秘薬と防風通聖散。

こんなので良いのでしょうか?

摂食障害に詳しい方、居られましたらアドバイスを頂けると嬉しいです。

お久しぶりです。

ブログの更新を長い間さぼってしまいました。

色々ありまして、レオパ飼育を諦めようと考えていました。

ですが、レオパ達に愛着もあり、途中で終生飼育の責任を放棄することが出来ず、今に至ります。

私は、自分のことにいっぱいいっぱいで、ちゃんとした飼育が出来ていないと思います。

それでも、今のベストを尽くそうと何とかレオパ水槽をキープしています。

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まず、レオパ水槽を夏は涼しく、冬は暖かい部屋へと引っ越ししました。

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防寒対策も見直し、上手く使えていなかったピタリ適温プラスの使用方法を変えました。

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以前は使い方が分からず、水槽のすぐ下にピタリ適温プラスを敷いていて、

サンドの表面温度が暑くなり過ぎていたので、スタイロフォームをくりぬき、スペーサーとしました。

今は快適なようです。多分。

今度、またサンドの表面温度を測ってみようと思います。

次に、カビで汚くなっていたウェットシェルターを撤去し、水苔タッパーを自作し、設置しました。

白いカビとぬめりで不衛生だったのが、改善されました。

あとは、スーパーマックスノーの拒食への対応ですが、今は小食と言う感じで落ち着いています。

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少しづつ体重も増えています。

が、先日のナゴレプで生餌のコオロギMLを買ってきて、数匹、水槽内に放してみたら、

気に入らなかったようで、タッパーの中にこもってしまいました。

そのせいで、便が詰まっていたようで、コオロギを取り出したら、さっそく大きなのをしていました。

ちょっと様子がおかしかったので、ピンセットで排泄を手伝ってやりました。

レインスノーグローhetタイフーンの水槽で見つけた脱皮の痕跡。

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先日白っぽくなっているのでもしかしたらと思っていました。脱皮は見ることが出来ませんでしたが、

食べ残しの皮を見つけました。

まだ書き切れていないのですが、今日はこのあたりで失礼したいと思います。

レオパ飼育のアドバイスがあったらぜひ、コメント欄で教えて下さいますようお願いします。
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15gallon

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