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vegieダイエット日記1

昨日の夕食は、vegie入りヨーグルト、ゆで卵でした。

0407

さっそく0.5kg減ったけど、食べなかったから減っただけであって、体脂肪率がやばい。

運動って習慣になれば続けられるけど、それまでがきつい。

昨年、痩せていたときは運動が習慣になっていてたけれど、ちょっとさぼったらもうできない…。
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申し訳ございません。

画像のアップロードの際、ファイル名がかぶってしまい、一部エントリの画像が別のエントリのものに

さし変わってしまっています。

非常に見にくくなっておりますが、ご容赦ください。

今後はこのようなことが起こらないようにいたします。

なお、新しい仕事が5月からなので、4月中は毎日ブログアップ予定ですので、

今後ともよろしくお願いいたします!
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15gallon

Author:15gallon
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