ベジライフ酵素液ダイエット日記 23

今朝、体重を測ってみたら、なんと45.6kgでした!

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約1年ぶりの45kg台!

目標は3年前まではいていた、デニムのパンツをまたはくこと。

今度こそ、達成する!

頑張る!

体脂肪率が若干戻っているのはどうしてだろう。

よく分からないけど、今日も愛犬とのウォーキングに行ってきます!
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今日のウーパールーパー。

今日は、午後から時間があったので、ウーパー水槽の掃除をしました。

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スネールの駆除、コケ掃除を行い、腐りかけのウィローモスボールも捨てました。

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そして、朝晩寒くなってきたので、ヒーターの設置もしました。

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ヒーターの設置は必須ではないようですが、私は毎年、冬は23度くらいに加温して飼育しています。

そうすると、ウーパーが繁殖しないのだそうです。

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繁殖といえば、ウーパー水槽のスネールが爆殖中です。

地道に潰してはいるのですが、なかなか減ってくれません。

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何とかしたい…。
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15gallon

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